Nos presentamos

Bienvenid@s al blog de Eli y Tony, somos un matrimonio que un buen día sin más decidimos
prepararnos para correr juntos una maratón, este blog recogerá paso a paso nuestro camino
hacia el Maratón de Madrid 2013.
Aquí encontrareis información sobre nuestros entrenamientos, alimentación, así como utilidades
para afrontar este gran desafío.

Creemos que con ilusión y esfuerzo todo es posible.

jueves, 16 de agosto de 2012

UN POCO DE HISTORIA

Para saber que nos traemos entre manos, he buceado un poco en la historia de la prueba del maratón (wikipedia como no), para que cuando nos pregunten sobre la locura que estamos haciendo, soltemos algo de verborrea...


Un maratón o una maratón es una prueba atletica de resistencia con categoría olimpica que consiste en correr una distancia de 42 kilómetros y 195 metros. Forma parte del programa olímpico en la categoría masculina desde 1896, y en 1984 se incorporó la categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filipides, quien en el año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 40 km desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En realidad Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían unos 240 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha popularidad sobre lo que realmente sucedió, y en honor a este se creó una competición con el nombre de "maratón", que fue incluida en los juegos de 1896 de Atenas inaugurados por el Barón Pierre de Coubertin.
En estos primeros Juegos Olímpicos el gran héroe fue el ganador de la prueba de maratón, un vendedor de agua griego llamado Spiridon Louis, que fue seleccionado casi por obligación por un oficial del ejército griego. Antes de la salida permaneció dos días en oración y ayuno. Al final de la carrera entró en solitario por la meta para delirio de sus compatriotas, salvando así el honor helénico, dado que fue el único triunfo griego en una prueba de atletismo en estos juegos. Esta victoria lo convirtió en una persona rica; incluso un carnicero se ofreció a darle carne de por vida y un zapatero a calzarle. Murió sin faltarle nada.
Los 42,195 m por los que hoy día conocemos el Maratón datan del año 1908, cuando se celebraron los Juegos Olímpicos de Londres y la reina estableció, sin quererlo, esta distancia como la distancia oficial de la carrera de resistencia por antonomasia. Esta distancia es la que separa la ciudad inglesa de Windsor del estadio White City, en Londres. Los últimos metros fueron añadidos para que la final tuviera lugar frente al palco presidencial del estadio. La distancia quedó establecida definitivamente como única oficial en el congreso de la IAAF celebrado en Ginebra en 1921, antes de los Juegos Olímpicos de París 1924.
Inicialmente todos los maratones eran masculinos. Las carreras femeninas comenzaron en la década de 1970 y hoy casi todas incluyen una modalidad para mujeres. El maratón femenino fue introducido en el calendario olímpico por primera vez en los Juegos de Los Ángeles '84.
En la ciudad griega de Atenas, las mujeres esperaban saber si sus maridos ganaban o perdían la batalla en la llanura de Maratón (lugar ubicado aproximadamente a 42 km) debido que sus enemigos persas habían jurado que tras vencer a los griegos irían a Atenas a saquear la ciudad, violar a las mujeres y sacrificar a los niños.
Al conocer esto, los griegos decidieron que si las mujeres de Atenas no recibían la noticia de la victoria griega antes de 24 horas, coincidiendo con la puesta del Sol, serían ellas mismas quienes matarían a sus hijos y se suicidarían a continuación. Los griegos ganaron la batalla, pero les llevó más tiempo del esperado, así que corrían el riesgo de que sus mujeres, por ignorarlo, ejecutasen el plan y matasen a los niños y se suicidasen después.
El general ateniense Milcíades el Joven decidió enviar un mensajero a dar la noticia a la polis griega. Y aquí se mezcla la historia con la leyenda: Filípides, además de haber estado combatiendo un día entero, tuvo que recorrer una distancia de entre 30 y 35 km para dar la noticia, puesto que la ciudad de Maratón está al noroeste de Atenas, a no mucha distancia. Tomó tanto empeño en llegar a su destino a la mayor brevedad que, cuando llegó, cayó agotado y antes de morir sólo pudo decir una palabra: "νίκη" ( -Níki- victoria en griego antiguo).
Otra versión nos la da el historiador Heródoto. Según él, Filípides fue enviado hacia Esparta para pedir asistencia militar y poder repeler la invasión de los persas, quienes estaban avanzando hacia Maratón. Según Heródoto, Filípides corrió desde Atenas a Esparta en dos días, recorriendo 240 km. Los fundadores del C.O.I. tomaron la primera versión y fijaron la distancia de la carrera en 40 km, aunque existe una carrera anual en homenaje a esta gesta denominada Espartatlón (Spartathlon), que recorre la distancia desde Atenas a Esparta. Pero no hay evidencia alguna de que en el mundo antiguo hubiera existido una competencia parecida al maratón moderno.3
Heródoto escribió que Filípides recorrió los 246 km que separaban a Atenas de Esparta en 2 días. Lo escribió 30 a 40 años después por lo que es bastante probable que Filípides sea una figura histórica. Pero el primer relato escrito conocido sobre una carrera de Maratón a Atenas es del escritor griego Plutarco (46-120), en su ensayo A la gloria de Atenas, donde atribuye la carrera a un heraldo llamado Thersippus o Eukles, no Filípides. Luciano, un siglo después, lo atribuye a Filípides. Parece probable que, en los 500 años transcurridos desde la época de Heródoto a la de Plutarco, se haya confundido la historia de Filípides con la de la Batalla de Maratón, y que algún escritor imaginativo haya inventado la historia de la carrera de Maratón a Atenas. Al parecer Filípides no hizo el recorrido Maratón-Atenas (42 km) pero seguramente si hizo la de Atenas-Esparta (246 km).
Muchos creen que sólo por Filípides el maratón recibió su nombre, pero eso es incorrecto, ya que en general los soldados griegos eran excelentes corredores y tras la batalla de Maratón todo el ejército ateniense debió correr la distancia Maratón-Atenas para llegar a la costa de su indefensa ciudad antes que los barcos persas. Cuando los persas llegaron no podían creer la increíble fortaleza de estos soldados y abandonaron sus intentos de conquista. Así pues, la proeza de la carrera de Maratón a Atenas debería atribuirse antes al atlético ejército ateniense que corrió a toda prisa, para defender su distante ciudad que a un Filípides que posiblemente no estuvo allí; y si estuvo, corrió junto con los demás.

Ranking mejores tiempos hombres
RankingTiempoAtletaPaísFechaLugar
12h03:38Patrick MakauBandera de Kenia Kenia25 de septiembre de 2011Berlín
22h03:42Wilson KipsangBandera de Kenia Kenia30 de octubre de 2011Frankfurt
32h03:59Haile GebrselassieFlag of Ethiopia.svg Etiopía28 de septiembre de 2008Berlín
42h04:23Ayele AbsheroFlag of Ethiopia.svg Etiopía27 de enero de 2012Dubai
52h04:27Duncan KibetBandera de Kenia Kenia5 de abril de 2009Rotterdam
62h04:27James KwambaiBandera de Kenia Kenia5 de abril de 2009Rotterdam
72h04:40Emmanuel MutaiBandera de Kenia Kenia17 de abril de 2011Londres
82h04:48Yemane AdhaneFlag of Ethiopia.svg Etiopía15 de abril de 2012Rotterdam
92h04:50Getu FelekeFlag of Ethiopia.svg Etiopía15 de abril de 2012Rotterdam
102h04:50Dino Sefir KemalFlag of Ethiopia.svg Etiopía27 de enero de 2012Dubai
Ranking mejores tiempos mujeres
RankingTiempoAtletaPaísFechaLugar
12h15:25Paula RadcliffeBandera de Inglaterra Inglaterra13 de abril de 2003Londres
22h18:20Liliya ShobukhovaBandera de Rusia Rusia9 de octubre de 2011Chicago
32h18:47Catherine NderebaBandera de Kenia Kenia7 de octubre de 2001Chicago
42h18:58Tiki GelanaFlag of Ethiopia.svg Etiopía15 de abril de 2012Rotterdam
52h19:12Mizuki NoguchiBandera de Japón Japón25 de septiembre de 2005Berlín
62h19:19Mary KeitanyBandera de Kenia Kenia17 de abril de 2011Londres
72h19:19Irina MikitenkoBandera de Alemania Alemania28 de septiembre de 2008Berlín
82h19:31Aselefech MergiaFlag of Ethiopia.svg Etiopía27 de enero de 2012Dubai
92h19:34Lucy KabuuBandera de Kenia Kenia27 de enero de 2012Dubai
102h19:36Deena KastorBandera de los Estados Unidos Estados Unidos23 de abril de 2006Londres
A que ahora que sabemos que se puede hacer en 2h 03 min y 2h 15 min, te motiva más (o te  desmotiva según se mire), la superación humana no tiene límites...


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